姜堰区国民体质监测中心由姜堰区体育局精心打造，作为省级体质测定与运动健身指导站，配备了专业监测仪器，并提供专业服务。中心提供基本体质测试和体适能测试；检测结束后，中心将提供检测报告、综合锻炼指导报告和营养建议，热忱为广大人民群众的体质状况提供监测服务。
监测对象受试者年龄范围为20-69周岁
监测时间每周一至周五上午8:30-11:30对外开放，下午归类整理完善监测数据，提前预约的除外。
监测地点姜堰区文体中心田径场看台西北
监测内容体适能检测
体适能是指身体适应生活、运动与环境的综合能力，体适能较好的人在日常生活或工作中，从事体力活动或运动皆有较佳的活力以及适应能力。从体重控制、心肺适能、疾病风险分析等多方面全面进行检测分析。
基本体质检测
基本体质检测从反映形态、身体素质和运动能力发展水平等几个方面进行测试分析，选取身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、闭眼单脚站立、反应时、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳和坐位体前屈等作为基本体质测试的指标。
监测流程友情提醒?患有以下疾病人士不宜做体质测试：急性心梗、心绞痛、室性/房性心率失常、心力衰竭，主动脉狭窄、动脉瘤、心肌炎、瓣膜性心脏病、血栓、3度心传导阻滞以及人工起搏等心血管系统疾病、急性炎症、精神病、哮喘、关节炎急症期、Ⅰ型糖尿病以及客观原因造成运动困难。
?由于体质测试包括素质测试，所以测试时请穿着运动鞋和便于活动的服装。
?测试时请关闭手机，以免影响您的测试结果。
?测试中如遇身体不适，请及时向检测员提出停止测试，以防发生意外。
?39岁以上的受试者不做纵跳、俯卧撑（男）、仰卧起坐（女），55岁以上的没有运动习惯者（每周锻炼3次，每次锻炼30分钟以上）不做心肺功能测试。
觉得不错，这里点赞↓↓↓赞赏