与台湾隔海相望的福建，自然特征就是山多海阔。先说山。福建号称东南山国，素有“八山水一分田”之称。境内主要有两列大山带，恰好与海岸线平行，呈东北一西南走向。西北的武夷山脉长公里，绵延于闽赣交界处，最高峰黄岗山海拔米，也是大陆东南部的最高峰。闽中大山带纵贯福建中部，自北而南，由总长公里的鹫峰山一戴云山一博平岭组成。这两列大山带几乎填满了福建全境，两者之间只有一点窄长的山间盆地和谷地，东部沿海也是狭长而零碎的盆地和小平原。
再说海。福建的海岸线长度居全国第二位，海岸曲折。福建以侵蚀海岸为主，岛屿众多，星罗棋布，共有多个。由于福建位于东海与南海的交通要冲，由海路可以到达南亚、西亚、东非，是海上丝绸之路、郑和下西洋的起点，也是海上商贸集散地。依山傍海的特点造就了福建丰富的旅游资源有些景点既有山又有海，山海在此交融、合奏，有些景点山的资源十分丰富，有些景点囊括了海资源的雄浑壮丽。总而言之，丰富的山海资源在福建境内谱写了一首壮美的山海之歌，让旅行者随处可见山海共鸣、山之险峻、海之壮丽的景象，处处收获惊喜。
福鼎
山海共鸣
宁德福鼎，最适合一场接得了地气的壮游。福鼎是被山与海界定的城市。福鼎的山，是大块光滑岩石耸峙的山;福鼎的海，是含天卷地、波荡无极的东海。山海共鸣之景象在这里得到最完美体现。
清乾隆版《福宁府志》里写，“福宁界闻浙之交，大海环其南，群山拱其北，东西横亘，藩维千里。”“福宁负山环海，浙尾闽头。”明代王应山所撰《闽都记》“秦屿，在州东十都。并海有重镇，廛居繁盛，其人朴茂。”
而海的影响似乎更郑重而瑰丽。海路向来是福鼎物资进出的重要通道:年，康熙皇帝颁布《严禁通海敕渝》后，郑成功部力图摆脱海禁，在福鼎沙埕港口开辟出内地贸易通商之途。当时的沙埕港成为国内各省商人与日本岛国走私贸易的集散地。还有海防。明朝的福鼎沿海是抗击倭寇的前沿。自明嘉靖四十一年(年)始，倭寇犯流江、沙埕，烽火营把总朱玑率师大破之后，抗倭名将戚继光率兵来闽抗倭。当时的箭山岛、台山岛皆有五六百名抗倭官兵把守。而秦屿镇的抗倭规模为福建第二，因此有“万古雄镇”之名。福鼎的乡民们为了保护家园和家人，建起城堡:桐山堡、秦屿城、店下堡、沙埕堡…如今许多古堡已废，惟剩几处城墙尚存一比如冷城，村民们在青石垒砌的围墙下的生活，已与兵戈血光距离遥遥了。
福鼎境内的太姥山是典型晶洞花岗岩峰林石蛋和嶂谷式叠石洞穴地貌，重峦叠嶂，岩洞幽深，古刹林立。作为“宁德世界地质公园”的重头部分，以晶洞花岗岩地貌为主体特征的太姥山风景名胜区，在方圆24.8平方公里内，历经亿万年来的构造断裂和风化剥蚀，形成了自北向南梯状排列的险峰和姿态奇异的肖形石景，处处惟妙惟肖除了探洞，还可以上太姥山喝茶、看日出，观遗址，活动丰富多样。福鼎的岛最有特色的当属箭山岛。因为入选《中国国家地理》“中国最美的十大海岛”，箭山岛几乎一夜成名。嵛山岛是福建省内海拔最高的岛屿，最高峰海拔余米，为闽东第一大岛，面积逾21平方公里。岛上有一座天湖寺绝顶之上的大小天湖以及“南国天山”的万亩草场。天湖寺前不远就是大天湖，小天湖正在脚下的山坳闪现凝碧的寒光。大小天湖一山顶一谷底，相映成趣，所谓岛在海中央，水托山，山托水，青山翠岭掩映其中，是为奇观。
武夷山
碧水丹山
武夷山应该是福建境内最典型的山之神作。除了碧水丹山的浓重对比令人过目难忘，它还完整保存着中亚热带森林生态系统，是数千种野生动物和无数珍稀植物的家园。旅行者所能参观的武夷山水，大部分集中在崇阳溪西侧到星村一带的武夷山风景名胜区，还有一些相对更具原生风貌的景点，零散分布在风景名胜区和保护区之间的过渡地带。对一般游客而言，设施完备、人文资源也很丰富的主景区已能观赏到最典型的丹霞地貌。暗红色的岩层就是“碧水丹山”之誉的来源，而溪旁岩石上的架壑船棺、公元1世纪的汉城遗址以及朱熹留下的书院，都给武夷山增添了风韵。
最能欣赏武夷山之险峻的当属天游峰。游览天游峰，运气好的话，可以欣赏到接笋峰下由众多山洞组成的云窝，云雾笼罩的醉人景象。在半山亭回望，即可看到波澜壮阔的碧水丹山，九曲溪蜿蜒流淌，上到山顶，风光更胜一筹。
主景区之外，武夷山水的秀丽风光丝毫不减，却因“养在深”而更得几分宁山静水之真谛。武夷山市北部洋庄乡大安村的大安源，距武夷山市区38公里。大安源是条幽深的峡谷，呈“V”字型，一条依山而建的步道贯穿整个峡谷。相比景区的熙熙攘攘，这里更显清幽僻静。由于峡谷独特的地貌，形成了特有的小气候，一般在峡谷中细雨绵绵的时候，峡谷外却阳光明媚。景区里有条淹没在林子里的碎石小路，虽然不起眼，却是“万里晋商茶路”的故道，值得一探究竟。
泰宁
侠山禅水
明代徐霞客拿着地图，两次想到泰宁都没有成行。他梦想要见的景观，是泰宁的天降霞山与山水互融，这里具有全国最大的地质奇观一丹霞地貌，原始森林，以及泉潭清溪。在《世界遗产》泰宁专辑里，专家评说，泰宁以天赋山水，造就了入世的理想奥境;读懂了霞山碧水的真谛的泰宁人，又用千年时光，诠释了什么是诗意地栖居，什么是宁静以致远。泰宁看不腻的是丹霞，状元岩也是丹霞地貌。状元岩位于泰宁县城北郊长兴村，与上清溪、九龙潭、红石沟等景区相连，被称为“孕育中国第一位岩穴状元的生态学堂”。景区隐藏于原始密林间，悬崖峭壁，杂花生树，山涧蜿蜒，幽深石径忽宽忽窄。景区共分状元谷、葫芦天、五趾山、香婆岩、鸟鸣涧等游览小区，有潜龙峡、换骨岭摩天岭、五虎上山、空山六响、状元岩、晒经崖、锦绣谷等80多个大小景点。换骨岭在葫芦天底部，丹红崖面步道险绝，有级连续笔直向上的台阶。摩天岭比换骨岭更有难度，陡峭且长。在别的地方看丹霞，要么乘竹後，要么步行峡谷之底，对这天赋山水的观摩，是仰视，是膜拜而在摩天岭看丹霞，是俯瞰，是审度，更为不同。除了状元岩，金湖、上清溪和寨下大峡谷，是泰宁最经典的丹霞游览景点。泰宁最主体的丹霞地貌在金湖。丹山和碧水是金湖风景构成的两大要素:山的雄奇俊逸，水的清丽幽雅。丹崖突进湖心，碧水深入山腹，加之镶嵌沿岸的岩寺古判、渔村山寨、古墓关隘等众多人文景观，曲折多致，景象万千。大金湖共有3个登陆点，最著名的是“一柱插天不假瓦片”的甘露岩寺。上清溪主要也是水上看丹霞，号称“九十九曲，八十八滩”。其实临近上清溪，还有一个九龙潭景区，也是步道和竹筏，与上清溪赏玩内容相似，是更微缩的丹霞景观。九龙潭兰香谷幽，水清潭静，因为游客少，景点小，清新雅静，而且无论泛舟，还是沿4.5公里的木栈道登山观景，都很轻松。寨下大峡谷被联合国专家称为“世界地质公园的样板景区”。峡谷内毛竹多，竹林内延伸着木栈道。竹林之外，是陡立的丹霞岩壁，行走其间，如同穿行在两面巨大的红色官墙之中。受地质构造运动作用，寨下大峡谷还发育出丹霞赤壁、洞穴、巷谷、线谷以及堰塞湖等丹霞地貌，移步易景。其中，形态不一、大小不等的洞穴是寨下大峡谷尤为突出的加分项，譬如天穹岩。天穹岩是峭壁之上一处穹窿状洞穴，岩穴内布满了各种形态的孔洞，大洞套着小洞，洞中亦有洞。霞浦
最美海岸线
宁德霞浦长达公里的海岸线占福建全省的九分之一，滩涂面积则是全国最大。成片的竹竿、渔网，星星点点的海岛和渔船，海上忙碌作业的渔民，还有那些挂在悬崖峭壁上面朝大海的小村庄，让霞浦当选“中国最美滩凃”，也成为国内知名摄影创作基地。
确切地说，到霞浦不仅可观东海更能赏滩涂，是领略那来自陆地与大海之间神秘地带的魅力。霞浦的滩涂是大海的杰作。大海在海与岸之间，雕刻出纵横交错深深浅浅的沟坎和痕迹。那一道道颇具质感的线条，将滩涂分割成大小不ー、四凸不平的块状，犹如版画一般小皓海滩是霞浦最经典的滩涂风光之一。当在顺光位置时，能看到山下那一块块巨大的金黄滩凃随波而变，在逆光位置观赏这片滩涂时，那一条条从沙滩上流淌过的溪水，化作蜿蜒曲折的滩涂动脉，闪烁着迷人的银色光芒，令人兴奋不已。东壁位于小皓往三沙方向两公里处。这里依山傍海、视野宽阔、极为壮观。滩头沃口，一条弯弯曲曲的水道沙滩，小溪流从中穿过，冲刷出一片复杂多变的纹理，柔美的线条在落日余晖照射下呈现出不同暖色调和蓝色调的对比色，给多彩的沙滩增添几多生机。
北岐海滩最有名的是虎皮样的滩涂斑纹和满滩满海的竿影、人影和船影。涨潮时海上忙碌的船只穿梭在浮标竿影(紫菜架)之间，与波光粼粼的大海、远山、岛屿浑然一体，蔚为壮观。退潮时海滩的纹理渐显秀质，劳作的渔民游动在虎皮滩上，使得这片滩涂更具韵律美和动态美。
来源：书籍《清新福建任你游》
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